Miejsce do pracy strefą relaksu. Czy to możliwe? O medytacji, akcesoriach i jakości dobrego dywanu.

10:05:00 Maria P Cleo 39 Comments

Nie tak dawno pokazywałam Wam miejsce biurowe, które stworzyliśmy na moje potrzeby wraz z końcem grudnia ubiegłego roku.  Jak wiecie poszukiwałam jeszcze kilka małych rozwiązań względem ozdoby czy dekoracji na ścianie, ale również odpowiedniego dywaniku. Teraz w okresie zimowym, ta sprawa okazała się być priorytetowa, bo chłód dobiegający od zimnej podłogi nie jest czymś przyjemnym, szczególnie gdy spedza się kilka godzin przed komputerem. 

Prócz tego chciałam pokazać Wam coś więcej i kto wie, może również zainspiruje Was tym artykułem, do stworzenia w swoim domu czegos podobnego, niekoniecznie już w biurze.


Moje pomieszczenie biurowe przybrało dwie formy wykorzystywania. Za dnia jest zwykłym miejscem mojej pracy, wieczorem natomiast zamienia się w moje małe spokojne centrum medytacji.
Medytować zaczełam już od ubiegłego lata. Nie bede ukrywać, że wymaga to motywacji, samozaparcia i systematyczności. Jednak zalety, jakie otrzymuje, są tak ogromne, że warto poświecić te 10 min. dziennie na wyłączenie się ze strefy myślenia, obowiązków itp...

Mój "gabinet" jest pomieszczeniem małym, ale za to niezwykle spokojnym. Każdego wieczoru całkowicie wyłączam komputer i pozostaje offline. Nauczyłam się tego już jakiś czas temu i myślę, że każdy powinien taki sytem wprowadzić w swoje życie. Nic tak bardziej nie wycisza, szczególnie w połączeniu z medytacją. 

 moje biuro w domu

mieszkać po skandynawsku

 Biorąc pod uwagę te dwa powyższe czynniki, czyli dywanik pod biurkiem oraz coś do medytacji, zdecydowałam się na kolejny zakup on-line. Już Wam kiedyś pisałam, że coraz bardziej przekonuje się do takich sklepów, głównie dlatego, że w internecie można znaleźć dużo ciekawsze i unikatowe produkty.

Zdecydowałam się na biało-szary dywanik kulkowy - Kukee ze sklepu Sukhi.pl. Kolor oczywiście, najlepiej wpasował się do potrzeb mojego wnętrza. Do wyboru tego dywaniku zacheciała mnie świadomość, że jest to produkt filcowy (ciepło!) i jest wykonany ręcznie. Niczym dzieło sztuki prawdziwego współczesnego designu.

 dywan kulkowy sukhi

dywan z filcowych kulek

Dywanik ten został zrobiony recznie  przez jedną z utalentowanych twórczyni. Bardzo miła okazała się dołączona karteczka i imieniem i nazwiskiem osoby, która go wykonała :) 

Dywany te wykonują kobiety, matki w Napalu. Dzięki temu mają możliwość pracy z domu i opiekę nad dziećmi jednocześnie. Zobaczcie koniecznie piekny film, który pokazuje ich prace. Zauroczyły mnie cudne kolory filcu, które tam zobaczyłam! 


 moje mieszkanie

 biurko w domu

 domowe biurko

 lampa do biura

Na ścianie nad biurkiem, zawisły na razie wymowne plakaty przyklejone na taśmie washi. Stwierdziłam, że do póki nie bede miała konkretnego pomysłu, zostanie tak jak jest. Tym bardziej, że plakaty są bardzo mobilne, moge je dowolnie zmieniać. 

 plakaty na ścianę

 plakaty postery

 blog wnętrzarski

 blog o wnętrzach

Tak z koleii, wygląda moje centrum dowodzenia wieczorem. Jak wspomniałam, wyłączam komputer, ustawiam relaksującą muzykę, zapalam kadzidełka i staram się wyciszyć. To bardzo pomaga mi nietylko w uśnieciu przed pójściem do łóżka, ale również należy pamiętać, że praca nad sobą od wewnątrz wpływa pozytywnie na nasz umsył i ogólny stan psychiczny oraz emocjonalny. Zauważyłam, że medytacja sprawia, że jestem dużo bardziej szczęśliwsza, uspokojona i dużo bardziej doceniam to co mam, a przede wszystki pomaga mi ona opanować stres i nerwy. Dlatego staram się być konsekwentna i dużo pracować nad sobą. 

 dywan z filcowych kulek

miejsce do medytacji

 medytacja, jak zacząć?

 yoga dla początkujących

 joga

 dywan ręcznie robiony

 biało-szary dywanik

 dywan z filcowych kulek

Również systematycznie jak medytacja, staram się wykonywać yogę. Yoga bardzo pomaga mi w walce z bólem kręgosłupa, dlatego przy ćwieczeniach, które mogę wykonywać na siedząco (głównie na barki i szyję) i nie muszę rozkładać maty, wykonuje je na tym cudownie miękim i ciepłym dywaniku. To był prawdziwy strzał w dzisiątkę, a obsługa sklepu jest wręcz przemiła! 

 medytacja

 pozycje yoga

 dywany sukhi.pl

 dywan z nepalu

 jakość dobrego dywanu

Zachęcam Was wszystkich do stworzenia takiej własnej oazy spokoju w swoim mieszkaniu. Jak widać nie potrzeba wiele, wystarczy kawałek małego miejsca, ciepły dywanik czy kocyk, odrobina spokoju i praca na sobą, które przyniesie mnóstwo korzyści dla nas samych. 

 czas relaksu i medytacji

 jak medytować

 dywany ze sklepu sukhi.pl

Na sam koniec - moje miejsce biurowe i relaksacyjne na filmiku:


39 komentarzy:

  1. Bardzo wyciszająco:-) Takie Twoje miejsce! Pozdrawiam :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo wyciszająco:-) Takie Twoje miejsce! Pozdrawiam :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Piękny gabinet, w którym faktycznie można i pracować, i zrelaksować się, gdy trzeba. Kuleczkowy dywanik jest niesamowity! :) Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziekuje, mogłabym tu spędzać cały dzień ;)
      Udanego tygodnia życzę.

      Usuń
  4. Wszystko da się zorganizować, oprócz tej odrobiny spokoju ;P No ale jeszcze tylko muszę dotrwać do września :) Dywanik pięknie odnalazł się w Twoim uroczym kąciku! \
    Pozdrawiam :))

    OdpowiedzUsuń
  5. masz rację trzeba znaleźć czas na wyciszenie ..tylko to wcale nie jest proste .....a dywanik jest świetny :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie jest proste, ale jak najbardziej możliwe :)
      Buziaki ślę.

      Usuń
  6. Bardzo fajny, przytulny kącik:) Cudownie, że znalazłaś sposób na wyciszenie i chwilę dla siebie:) Dywanik fantastyczny, to widać że jest niezwykle miły i przyjazny, a do tego ręczna robota.
    Bardzo mi się podoba:)
    Pozdrawiam i zapraszam do siebie:)

    OdpowiedzUsuń
  7. O po takich kuleczkach z rozkoszą bym chodziła na boso:) !

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo lubię kulturę wschodu, skąd wywodzi się medytacja. Twoje wnętrze jest naprawdę urocze. Minimalizm zdecydowanie wspomaga w wyciszaniu się. Powiesz coś więcej na temat Twojej techniki medytacji?

    http://brewilokwencja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Myślę, że napiszę o tym odzielny artykuł lub nakrece filmik na yt

      Usuń
  9. Witaj Marysiu. masz niesamowicie ujmujacy kat do pracy. w takim miejscu praca musi byc bardzo przyjemna. wszystko jest na swoim miejscu, zadnych zbednych rozpraszaczy.
    moglabym tak pracowac :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Rzeczywiscie. Pracuje mi sie bardzo dobrze.

      Usuń
  10. Bardzo ładny kącik, taki harmonijny i przytulny. Za mną już od dawna chodzi joga i medytacja, ale jakoś nie znajduję w sobie cały czas dostatecznie dużo motywacji, aby zacząć.
    Pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Tak spokojne, blogo nic tylko pracować. I ten dywanik musi być świetny. Ściskam Marysiu :)

    OdpowiedzUsuń
  12. I ja dorosłam do tego, że w domu i w życiu potrzebujemy i czasu i miejsca dla siebie. Wyciszenia, wyłączenia i relaksu. Jestem zachwycona kulkami, od dłuższego czasu myślę o ich zakupie i to chyba będzie dobry pomysł :) Ściskam Maryś!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zdecydowanie Olu. Czasem jest to ogromnie potrzebne.

      Usuń
  13. Mijesce bardzo inspirujące do pracy. Cudowne rozwiązanie:-)

    OdpowiedzUsuń
  14. Aż mi się chce bosymi stopami podreptać po takim dywaniku! Wygląda przytulnie i bardzo zachęcająco :) Od 4 miesięcy chodzę na jogę. Mamy tam króciutki relaks, ale przyznam szczerze, że ciężko się tak wyłączyć. Dlatego podziwiam umiejętność medytacji :)
    Pozdrawiam serdecznie! Ola.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ciężko, nawet mi, do tego potrzebna jest chęć i samozaparcie w kwestii systematyczności. Czasem nawet to 10 min jest cieżko wygospodarować, ale staram się jak mogę, bo widzę, że mi to naprawdę pomaga :)

      Usuń
  15. piękne biuro, widziałam te dywany, są cudne;)

    OdpowiedzUsuń
  16. Cudny ten dywan. To musi być przyjemne uczucie chodzić po nim bosą stopą :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Popieram :) Ja się właśnie wyciszam...
    Piękny kącik, a dywan uroczy :)
    Ściskam, Marta

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziekuje serdecznie Marta.
      Ślę buziaki

      Usuń
  18. Biuro w nowym, lepszym wydaniu :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Moja inspiracja na własne domowe biuro :) !! Idealnie :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Witam, mam pytanie odnośnie biurka, gdzie zostało zakupione? Z góry dziękuję za odpowiedz:)

    OdpowiedzUsuń